Tout au long de la saison des exercises seront ajouté, si vous avez des exercises et que vous voulez les partager avec d'autres entraîneurs veuillez les faire parvenir à info@lesgouverneurs.com et il nous fera plaisir de les mettre en ligne !
TÉLÉCHARGEMENTS : Habilités de base, plan des séances d'entraînement
Source : Hockey Canada
– INITIATION
– NOVICE
– ATOME
– PEE-WEE
– BANTAM
– MIDGET
Exemples d'exercises
(Échauffement, patinage, circuit de passes et réception)
Source : Hockey Canada
